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Comer en familia 2 min · Abr 2020

SE ESTIMA QUE NIÑOS Y ADOLESCENTES PUEDEN AUMENTAR SU PESO UN 5% TRAS EL CONFINAMIENTO

La Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) estima un incremento medio cercano al 5% en el peso de los niños y adolescentes tras el confinamiento por la pandemia de COVID-19.…

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Comer en familia 6 min · Mar 2020

Hay vida más allá de los espaguetis: cómo educar nutricionalmente a tu hijo

ABC Inculcar buenos hábitos implica, según la doctora María Amaro, de varios aspectos que son innegociables Familias que llegan tarde del trabajo con poco tiempo para cocinar, o con pocos…

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Comer en familia 3 min · Feb 2020

La alimentación infantil

¿Qué pautas deben seguirse para una buena alimentación infantil? Algunas de ellas tienen relación con lo que los niños ven en el hogar y otras más directamente con la actitud…

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Comer en familia 5 min · Feb 2019

Consejos para tomar el sol de forma saludable

Protegerse del sol es una recomendación sobretodo cuando se acerca el verano, ya que la exposición intensa al sol, puede producir efectos negativos como quemaduras de la piel, lesiones oculares, envejecimiento,…

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Comer en familia 3 min · Feb 2019

¿Te preocupa la alimentación de tus hijos?

Si controlar nuestra alimentación es básico para cuidar de nuestra salud, mucho más importante resulta cuando se está en la etapa del crecimiento y el desarrollo. Por ello, los niños…

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Comer en familia 4 min · Feb 2019

¿Cómo puedo educar a mis hijos a que coman bien?

Educar a nuestros hijos en una buena alimentación es imprescindible para que en su edad adulta mantengan unos hábitos saludables. ​Todos los niños deben seguir una alimentación variada que incluya…

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