Los tres pilares del Método Dra. Amaro
El Método se centra, fundamentalmente, en que el peso objetivo que se ha fijado de acuerdo con el médico se consiga, no solo de forma física, sino también de forma mental. Se trata de que el paciente deje de estar a dieta de por vida, de que alcance unos buenos hábitos alimenticios y una vida saludable que le permitan mantenerse sin esfuerzo en el peso logrado.
http://mujerdeportiva.com/blog/alimentacion-ejercicio-y-autoestima-son-los-pilares-del-metodo-amaro-para-la-perdida-de-peso/
2 Comentarios
Buen día , favor comentar en detalle cómo ganar masa muscular o dejar de perderla , en personas de 65 años o más ! Gracias
Muchas gracias por su interés. Puede llamar al 910243812 y le informamos. Un saludo